顔のマッサージ .net

顔のマッサージにはリンパ管を刺激するタイプや顔面麻痺をやわらげてくれるものがあります。顔のマッサージはもちろん美容とも深い関係にあるようです。覚えてしまえば意外に簡単に顔のマッサージができるものです。

顔のマッサージ

顔のマッサージは顔面麻痺の方だけに留まらず美容の為にも血行促進や筋肉をほぐして萎縮するのを予防するのにいいようです。

顔のマッサージとはエステ、男性なら床屋さんなどでやってもらう場合もありますけど、いざ自分でやろうとしたらマッサージの方法がよく分からなかったりするものです。

そんな方でも簡単に顔のマッサージができるように説明しているサイトがありました。メインは顔面麻痺の方の為のようですが、美容の為にもいいと思います。

血行を促進するのがマッサージなので、美容の為の顔のマッサージにも悪くはないと思います。
最初は鏡の前で行うのがいいそうです。

顔面マッサージの手引き
http://www.satowa.net/mas.html

顔のマッサージとリンパ

顔のマッサージとリンパを組み合わせた方法もあるようです。案外ありそうですが、私の周りで体験した人はいないです。
みなさん美容といえば化粧品やエステを思い浮かべる方が多いようですが、顔のリンパマッサージも意外に美容と奥深い関係があるものです。

でも、顔のリンパマッサージってどういった効果があるのかあまり知られていないのではないでしょうか。
こちらでは顔のリンパ管についてや顔のマッサージについて図を交えながら説明しています。

何かと時間が無い方でも顔のまわりだけでもマッサージしてあげると化粧などにも影響があるようです。手軽に始める事ができそうなので自宅でも簡単にできますね。

顔リンパマッサージ
http://www.chotiku.com/newpage35.html

ただし、注意点もあるようなで特にウィルス性の病気の人などは顔に限らずリンパマッサージする際には気をつけましょう。以下参照

まみこの小道
http://mamikomic.ebloggy.com/

顔のマッサージ方法

顔のマッサージ方法でシンプルな方法を知りたい方もいるでしょう。リンパマッサージなどもいいですけど、簡単に顔の筋肉をほぐす方法があるといいですよね。

図をふんだんに使って顔のマッサージを紹介しているサイトがありました。でも、ストレスがたまると顔の筋肉が硬くなってくるとは知りませんでした。
言われてみると、テストや面接の場合には顔がこわばるともいうのでそうかもしれません。

顔のマッサージ方法を身につければ、テストや面接、もしくは大事な商談などの場合にも役に立ちそうです。
顔のマッサージは美容の為だけでなくこういった場面でも有効かもしれませんね。

コツはリラックスしながら行う事だそうです。

wellba spa 顔のマッサージ
http://www.wellba.com/spa/contents/face.html